Présentation

Le taïchi est un art énergétique traditionnel chinois.

Il consiste à réaliser des mouvements circulaires continus, lents et précis, dans un ordre préétabli, telle une danse martiale et chorégraphiée.
Il permet d'entretenir une bonne santé physique, mentale et spirituelle... et permet d'améliorer la souplesse et de renforcer le système musculo-squelettique.
Grâce à son côté méditatif et à l'extrême précision des gestes, le Taïchi apaise le mental, améliore la concentration, la vivacité d'esprit et la mémoire.
Il favorise la prise de conscience de soi et de son environnement, en harmonisant le QI (notre souffle vital)

  • Professeurs
    Marie Daravanh et Trung
  • Lieu
    MAM salle 2
  • Horaires
    Voir ci dessous
  • Tarif
    240 € par an pour 1h30 par semaine

Horaires

Mercredi

16h30 - 18h
Taïchi débutants et intermédiaires

MAM

Marie
18h - 19h30
Taïchi intermédiaires et confirmés

MAM

Trung

Vendredi

16h30 - 18h
Taïchi débutants

MAM

Marie
18h - 19h30
Taïchi intermédiaires et avancés

MAM

Marie